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长生修仙：从掌控自身精元开始

作者：吾踏青云更新时间：2025-12-14 21:58:50

精气者，由后天转化五谷精微、养炼营卫之气而来，人身每时每刻的活动，都需要足够的精气支持，其之妙用，可谓无穷。元气者，谓之先天本元之气，乃从娘胎自带而出，涉及人体至奥，每活一天就要消耗一点，无可逆转，神秘无俦。穿越到修仙世界的张耀，不仅在精气，元气之上有超卓天赋，更带有一块属性面板，能将自身一切技能，数据化显现出来。...《长生修仙：从掌控自身精元开始》吾踏青云

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《长生修仙：从掌控自身精元开始》第十三章桩功大成

来我的判断没错。” 他坐在小院的石凳上，思索着在武馆下午接受的训练。在周安的悉心教导下，他的扛鼎二十四式已经十分熟练，至少动作上是没有误差了。正常学徒需要耗费至少一个月，才能正式入门，而他只用了短短一天。 “按照周馆主的说法，扛鼎二十四式的修炼，是金鼎功的基础。” “打熬筋骨、养炼气力、壮大气血……这个阶段，会一直持续到金鼎功小成。” “小成之后，就会换一种新的锻炼方式，真正步入横炼硬功的道路，和常人拉开差距。” 张耀想到此处，心中念头翻涌。金鼎功的修炼，毫无疑问需要消耗大量的精气，这一点和太乙桩功互相冲突。正常来说，一个人每天能转化的精气，是十分有限的，你就...

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